Zmiel obranego banana;
Zmielić na jednolitą pastę;
Dodaj 2-3 łyżeczki. ja. kakao;
Wlej tę mieszankę do szklanki gorącego mleka i dokładnie wymieszaj, dodając cukier do smaku, ale lepszy jest miód (jeśli nie masz na niego alergii).
Lek na ból gardła i kaszel!
